•  
  • メールする
  • 携帯に送る
  • 印刷する
レシピID :484049

炊飯器使用★おからとバナナのパン

炊飯器使用★おからとバナナのパン
しっとりとして、バナナの風味がいい♪簡単に炊飯器で出来る、おいしくてクセになるバナナパン★ そのまま食べておいしい~

材料

●生おから
50~80g(好みで)
●小麦粉
40g
●ベーキングパウダー
小さじ2
●黒糖(または、てんさい糖)
小さじ2
2個
◆バナナ
よく熟れたのを1本
◆ごまペースト
大さじ1

1

●の材料を計りながら、ボウルに入れていく。その中に、泡だて器で混ぜた卵を入れて、スプーンで軽く合わせておく。

2

◆の材料を1とは別のボウルに入れて、フォークの背で滑らかになるまで潰して混ぜておく。

3

2の中に、1を入れて、泡だて器でよく混ぜ合わせる。

4

写真

油を塗った、炊飯器の中へ3の混ぜ合わせたものを入れて、炊飯スイッチをオン!

5

出来上がりのブザーが鳴ったら、爪楊枝で中身ができたかチェック。べちゃべちゃだったら、さらに15分ほど炊飯する。

6

写真

炊飯器から取り出し、オーブントレイに乗せて、5~7分ほど、トーストしても,
さらに水気が飛んで、おいしい。

コツ・ポイント

★出来上がりのブザーが鳴ってからのチェックは重要。できあがりチェックしながら、さらに炊飯モードしましょう。★おからの分量は好みで加減してください。少々多くても出来上がりはそんなに変わらないので・・・★うちの炊飯器は、5合炊きですが、大した量ではないので、3合炊きでもできるのでは? ★軽く砕いた胡桃を入れてもおいしい~♪★ごまペーストはピーナッツバターで代用可

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

8 (8人)

11/11/11

写真

ゴマの風味がいいですね。美味しかったです\(^o^)/

まらら

フワフワ♪おいしそう~作ってくれてありがとう!

10/02/26

写真

HM&バナナ2本で♪ペチャンコだけど美味しかったです(^-^)

脩ママ

HMって何でしょう^^;美味しくできて良かったです♪どうも!

09/10/23

写真

小さいの2つ★学校におやつとして持っていきました!おいしぃ~♪♪

バムバムの木

小さく作る!ナイスアイディア!作ってくれてありがとう♪

09/10/16

写真

3合炊きで作りました♪甘さ控えめで子供のおやつにぴったりですね!

はならい

ふわっと美味しそうですね♪作ってくれてありがとう!

09/02/08

写真

卵を半分、お砂糖一つまみ、バナナ2本でアレンジ★素朴でうまうま♪

norimaki

美味しそう&おしゃれ♪作ってくれてありがとう!

08/07/10

写真

ホットケーキミックスで。美味しすぎてすぐに完食です♪リピ決定!

+凪+

いい色ですね~。ホットケーキミックスならお手軽!どうも♪

08/05/14

写真

ココアを入れてチョコバナナ風味にしてみました♪美味しかったです~

HinATan*

なるほど!ココアはバナナに合いそう★作ってくれてありがとう♪

08/03/15

写真

バナナと黒糖がほんわりで美味しかったです。おから消費できました!

ちろじゅんちゃん

おぉ~!きれいな出来栄えですね!おいしいそう♪Thanks!

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 08/01/07
おからを使って、大好きなバナナマフィンもどきはできないかと、試作を重ねました。

このレシピが登録されているカテゴリ