［腸活］バナナヨーグルト＊
Description
食物繊維、ビフィズス菌を増やすオリゴ糖で腸内のお掃除を！
アンドーナツ☆
材料
作り方
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1
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器にヨーグルトを入れ、食べやすい大きさに切ったバナナをいれて、オリゴ糖シロップをかける。
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2
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更に、ココアパウダーをふりかけ出来上がり！混ぜてどうぞ。
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3
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使ったオリゴ糖シロップです→
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4
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2018.2.11 皆様のおかげで話題入りできました。
本当にありがとうございます！
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コツ・ポイント
バナナはもちろん、ココアにも食物繊維があるらしいので、毎日のヨーグルトに。
このレシピの生い立ち
便秘解消とカルシウム摂取に、毎日食べるヨーグルト、手軽で美味しく食べたいなぁ♪
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アンドーナツ☆
