【離乳食中期】しらすとかぼちゃのお粥

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Description

下ごしらえさえしてあれば、あとは混ぜて煮るだけ!
ふんわり広がるお出汁の香りが食欲をそそります♪

材料

お粥(成長に合った固さ)
70g
10g
だし
大さじ3

作り方

  1. 1

    しらすは塩抜きをして細かく刻む。
    かぼちゃやさつまいもも、茹でて細かく刻む。

  2. 2

    1とお粥、だし汁を鍋に入れて少し煮れば完成♪

コツ・ポイント

お粥や野菜量、大きさ固さは成長に合わせて調整してください。
シンプルな出汁でアレンジがきくお味な為、野菜の種類を変えたりお豆腐にしても美味しいです(^-^)
下ごしらえを楽したいときは、BFのすりつぶしてある素材を使うのも(^^)d

このレシピの生い立ち

8ヶ月の息子に、美味しくたんぱく質を摂ってもらいたくて(*^^*)
レシピID : 4850071 公開日 : 17/12/18 更新日 : 17/12/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (5人)
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sAix59
完食でした ☺︎* 左です。
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4double5
最近頻繁ですみません>_<かぼちゃ大好き娘の大好物です!感謝
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4double5
写真撮り忘れ食べかけすみません><今回も完食してくれました!感謝
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4double5
早速リピです!お粥に飽き気味な娘が沢山食べてくれてました!感謝!