さっぱり!アロマティカスティー
Description
ミントのような香りのハーブ、アロマティカスを用いたハーブティー♡
リフレッシュしたいときなどにどうぞ。
リフレッシュしたいときなどにどうぞ。
材料
(2人分)
アロマティカス
2つまみ
お湯
400ml
作り方
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1
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新鮮な生のアロマティカスを摘む
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2
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葉を細かく手でちぎる
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3
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急須に葉を入れお湯をそそぎ2~3分間蒸らしたら完成!
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コツ・ポイント
葉が少し厚いので、香りがでやすいように細かくちぎってください。
葉の量はお好みで。
妊娠中や授乳中の方は、控えてください。
葉の量はお好みで。
妊娠中や授乳中の方は、控えてください。
このレシピの生い立ち
鉢で育てたアロマティカスが良い香りだったので、
簡単にできるハーブティーを作ってみました。
さっぱりで飲みやすいです♪
簡単にできるハーブティーを作ってみました。
さっぱりで飲みやすいです♪