焼き梅干し♬風邪予防に！ダイエットに！
Description
梅干しを加熱することで、効果ÜP❤
風邪予防の効果もダイエット効果も
⇒2倍近く増える✨
…これは 試す価値アリ!!
風邪予防の効果もダイエット効果も
⇒2倍近く増える✨
…これは 試す価値アリ!!
☆３匹の子ぶた☆
材料
梅干し
適量(*ˊᵕˋ*)
作り方
-
-
1
-
アルミホイルなどにのせて、トースターで10分ほど♡
こんがりしたらOKです(*ˊᵕˋ*)
-
コツ・ポイント
塩分摂りすぎもダメなので… 毎日１粒を目安に♡
焼いてから冷まして→冷蔵庫保存でも効果は持続✨
ただし、1度加熱したものは 早めに食べきってくださいね(*ˊᵕˋ*)
焼いてから冷まして→冷蔵庫保存でも効果は持続✨
ただし、1度加熱したものは 早めに食べきってくださいね(*ˊᵕˋ*)
このレシピの生い立ち
梅干しLOVE❤なダイエット中の 長女のために( 笑 )
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(3人)
☆３匹の子ぶた☆
