白菜の塩こんぶ香味炒めの画像

Description

塩こんぶが白菜のおいしさをひきたてます

材料 (4人分)

フジッコ 減塩ふじっ子
30g
大さじ1
赤とうがらし輪切り
少々
おろしニンニク
小さじ1
オリーブ油
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    白菜は4センチ長さに切って細切りにします。豚肉はひとくち大に切ります。

  2. 2

    オリーブ油で豚肉と赤とうがらしを炒めて、白菜も加えて油がなじんだら、米粉をふり入れて溶きなじませて→

  3. 3

    写真

    →水150mlを注ぎ2分程つやが出るまで火を通します。

  4. 4

    写真

    おろしニンニク、ふじっ子を入れて煮汁をからめたら皿に盛ります。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

サンプラザで開催している「旬の野菜を使った料理教室です!1月に開催された フジッコ協賛「白菜」での1品です。
レシピID : 4879666 公開日 : 18/01/31 更新日 : 18/01/31

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