ジューサーでアサイーヨーグルトスムージー

チアシードのつぶつぶ感が消えてしまわないよう、あまり混ぜすぎないようにした方が食感が保てます。
チアシードが潰れてしまうのが嫌な場合は混ぜ終わった後に入れてシェイクしてください。

スーパーフードを手軽に朝から摂れるようにスムージーマシンでさっと作れるものを。日頃のレシピのメモ用に。