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レンジで簡単ヘルシーなポテチ◎

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Description

カロリーがきになるポテトチップス…でも、レンジで作ればノンオイル！

材料

じゃがいも
1個
塩
適量

作り方

  1. 1

    じゃがいもを薄く切り水にさらす。

  2. 2

    写真

    キッチンペーパーでしっかり水気を取り、
    耐熱皿にオーブンペーパーを敷いてじゃがいもを並べ、
    塩を適量降る。

  3. 3

    写真

    700wで3分〜4分で完成！

コツ・ポイント

一回でチンするじゃがいもは厚さをなるべく揃えてね꒰ ♡´∀`♡ ꒱
厚めと薄めに分けてチンすると上手くいきます！

このレシピの生い立ち

妊婦7ヶ月になってやたらとポテトチップスが食べたくなり、でもカロリーや塩分がきになるのでレンジで作ってみました
レシピID : 4900480 公開日 : 18/01/23 更新日 : 18/01/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2018年3月25日
初れぽ
写真
クックXSHI75☆
子供達 の お口に 速攻で……

ありがとうございます！子どもさんにも安心なおやつですよねはー

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★鮎美キッチン★
レンジで簡単ヘルシーなポテチ◎
by ★鮎美キッチン★