便秘解消ドリンク その2
作り方
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1
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コップに蜂蜜、きな粉、スキムミルク、シナモン、水を入れてかき混ぜる。
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2
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コップ半分までお湯を注いで混ぜる。
ココナッツオイルをお好きな量垂らし、残りのお湯を注いで混ぜて完成。
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コツ・ポイント
スキムミルクがダマになりやすいので、材料に書いた少しの水を入れた方が混ぜやすいです!
スキムミルクが無い場合は牛乳でも(o^^o)混ぜてから温めた方がダマになりにくいです(>_<)
きな粉が沈殿しやすいので混ぜながら飲んでください(>_<)
スキムミルクが無い場合は牛乳でも(o^^o)混ぜてから温めた方がダマになりにくいです(>_<)
きな粉が沈殿しやすいので混ぜながら飲んでください(>_<)
このレシピの生い立ち
以前作った便秘解消ドリンクを帰省中に作ろうとしたら、材料が足りなくて、実家にある材料で作ってみたら効果があったので☆
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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