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あさりをボールに入れ、すり切りの湯を注ぎ、15分ほど砂抜きをしておく。
フライパンにオリーブオイル、赤味噌を入れ、スライス玉葱、にんにく、千切りじゃが芋を炒める。
2にカレイ、あさり、3センチ幅程に斜め切りしたニンニクの芽、水400ccを入れ、蓋をして煮る。
3を器によそい、パセリを散らす。出来上がり♪