ボリュームUP!ほうれん草&厚揚のお浸し

ボリュームUP!ほうれん草&厚揚のお浸しの画像

Description

★60レポ感謝★ほうれん草のお浸しに一工夫!味をなじませた厚揚げが食感と味にアクセント、味つけはシンプルにめんつゆのみ!

材料

1束(10株、230g)
1/2袋
★めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ2~

作り方

  1. 1

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    厚揚げは1cm幅の小さめ角切り。(今回は油抜きなしでそのまま使用)

  2. 2

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    ★のめんつゆに5分程度浸す。

  3. 3

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    ほうれん草は茹で、流水で冷まし手でぎゅっと絞る。4cm幅に切る。

  4. 4

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    厚揚げを浸しているボールに、ほうれん草とかつお節を入れ混ぜる。

コツ・ポイント

・絹厚揚げ使用。揚げの部分が薄く柔らかいです。普通の木綿の厚揚げは熱湯で油抜きをします。
・厚揚げに先に味をつけるとサラダの中で味のアクセントになります。
・鰹節を先に混ぜいれるのは、めんつゆを吸った鰹節が全体に絡み味が均一になるからです。

このレシピの生い立ち

初めて相模屋の「焼いて美味しい絹厚揚げ」を食べた時のあの衝撃!「ん?もっちりぷにぷに~味があるっ!」以来この厚揚げのファンです。柔らかいのでサラダによく使います。我が家の食べ盛り男子にほうれん草1束は足りないのでかさ増しは必須なんです(笑)
レシピID : 4952402 公開日 : 18/02/25 更新日 : 23/02/23

このレシピの作者

moj
moj
モジャです!ロボコン大好き機械科の大学4年、体育学科1年の食べ盛り息子に、ササッと作るガッツリ丼が多いです。楽チン&旨いがお料理コンセプト♪
脂身がダメな長男は鶏胸肉、ささみ、ひき肉、野菜好きの次男には毎日の大量サラダが必須です。
★レシピのめんつゆはにんべん、酢はミツカン米酢、豆板醤はYOUKIの焼き豆板醤、中華だしは味の素の中華あじです。
★ご質問等→cookmoj@gmail.com

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

66 (61人)
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まみお✳
厚揚げのお浸し初めてですが良いですね、円やか美味になりますね~ご馳走様でした~
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Sac’HiNa
簡単で美味しかったです☆また作ります‼︎
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往きつ戻りつ
リピです。ほうれん草も厚揚げも美味しいです!
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あっこ姉
人参も入れて!簡単にできてヘルシーでいいですね🎵ごちそうさま〜