糖質制限!おからと豆腐のココアクッキー

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Description

糖質制限、ダイエット中でも、罪悪感なしで食べれるおからクッキー♫1個10カロリー程度です(^^)

材料 (20個程度)

50g
エリスリトール
40g

作り方

  1. 1

    材料全部をボウルに入れて、手で捏ねる。まとまってきたら、少しずつとって丸く形成する。オーブンシートに並べる。

  2. 2

    180度のオーブンで25分〜28分焼く。冷めて少し固まってから食べてください(^^)

コツ・ポイント

混ぜて焼くだけです^^;カロリーを抑えるためにココアパウダーのみですが、フルグラやオートミールやレーズンを加えても美味しいかと思います。

このレシピの生い立ち

ダイエット中でもおやつが食べたい!!!
レシピID : 4961012 公開日 : 18/02/28 更新日 : 18/02/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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カクヨ
おいし~。小麦粉ないのに扱い易い生地でびっくり。安心おやつ嬉しい
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パールラン
焦げではありません(笑)ブラックココア+です!やっぱり美味

こちらも作ってくださったんですね!嬉しい♡感謝です♪

初れぽ
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まうん✿
初めて挑戦しました。ホロホロして大変でしたが美味しかったです。

とてもきれいな形に作ってくださってありがとうございます♡