低糖質 ふすまパンミックスで蒸しパン

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Description

糖質約3g!忙しい朝でも気軽に作れる1品です☆
私はスープカップで作ります♪

材料

富澤商店ふすまパンミックス
大さじ2
エリスリトール
大さじ2
小さじ1
バニラエッセンス
少々
1個

作り方

  1. 1

    全ての材料をマグカップ、ジップロックなどに入れ、ダマがなくなるまで混ぜ、500W2分半レンジでチン☆

  2. 2

    様子を見ながら時間は調整してください。
    加熱しすぎるとパサつきます。
    ココアなし、または抹茶に置き換えてもできます♪

コツ・ポイント

気にならない方は多少ダマが残っていても大丈夫です☆

このレシピの生い立ち

糖質制限中でふすまパンがすぐ作れない時に短時間で簡単に作れるレシピを教えて貰いました☆
レシピID : 4967212 公開日 : 18/03/04 更新日 : 18/03/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

17 (16人)
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ハピ☆★
ラカント大さじ1にして作りました!ふわっふわっ!冷蔵庫に入れたら固くなっちゃいましたが💦美味しくいただきました!
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れこれ
少し水足してチンしました。甘くてふわふわ!すぐ作れてパンよりお手軽です。ありがとうございます。
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チキチキッチン
リピです❣️簡単でふわふわでおいしかったです!低糖質パンを切らしている朝に助かりました♪また作ります!