かぶと鶏肉の煮物の画像

Description

柔らかく煮たかぶに味が染みておいしい!葉っぱは、緑黄色野菜と同じぐらいの栄養があります。もちろん葉っぱ食べますよ!

材料 (2人分)

2個
200g
大さじ2程度
<煮汁>
だし汁
1と1/2カップ
みりん
大さじ2
醤油
大さじ2
大さじ1
砂糖
大さじ1
こさじ1/3

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に切って片栗粉をまぶす。かぶは皮をむいて6等分。葉のほうは4cmぐらいでざく切りにする。

  2. 2

    鍋に<煮汁>を入れ火にかけ、煮立ったら鶏肉を入れる。肉の色が変わってきたらかぶをいれ落とし蓋をして7分ほど煮る。

  3. 3

    落し蓋をとり、葉のほうも入れ葉がしんなりしたら出来あがり。

コツ・ポイント

かぶは煮すぎると崩れるので注意!

このレシピの生い立ち

レシピID : 49707 公開日 : 02/04/17 更新日 : 02/04/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

28 (27人)
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喜八&Hacchi
塩なしでとことん薄味に仕上げました。お腹も心もほっこりあたたまりました♡ごちそうさま
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ましち
出汁パックで取り丁寧に作った❣️調味料はは半分!
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⋆~miyuki~⋆
葉っぱは先に食べてしまっていたので、ぶなしめじを加えました。優しいお味で美味しかったです。