【糖質制限】超簡単!節約!もやしと豚蒸し

【糖質制限】超簡単!節約!もやしと豚蒸しの画像

Description

肉巻きが好きです。でも巻く時間がないときはこれ♪
肉巻きより肉少なくても見た目ボリュームあり!

材料 (1~2人分)

一袋
豚肉ロースでもバラでも
100~150g
塩胡椒
適量
ポン酢(ドレッシング)
適量

作り方

  1. 1

    耐熱皿にもやしをのせます。

  2. 2

    1の上に豚肉をのせます(肉ができるだけ重ならないほうがはやく火が通ります)

  3. 3

    2に塩胡椒をふり、ラップしてレンジで3分程。
    豚肉が赤くなかったら完成!

  4. 4

    ポン酢やドレッシングをかけてめしあがれ♪
    上にネギを散らせば彩りgoodです。

コツ・ポイント

豚肉はかさならないほうがよいです。

このレシピの生い立ち

糖質制限中。お腹へったけど時間ない。
そんなときのお料理です。
制限中の方、一緒に頑張りましょう!
レシピID : 4972693 公開日 : 18/03/08 更新日 : 18/03/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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ミッキーこむぎ
とにかく簡単時短にできて、美味しく、とっても助かりました。今回はポン酢で食べましたが、ごまだれでも美味しそうで、楽しみです。
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maRi♩
簡単で嬉しいです。

嬉しい!おいしそうです♪ぜひ定番レシピにしてください

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イプサム
簡単時短でできました。また作ります。

ありがとうございます!緑も入って素敵です。またぜひ♪

初れぽ
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ちっち1D9UBK☆
時短でめちゃくちゃ作りやすかったです!ありがとうございました!

こちらこそ、ありがとうございます!とってもおいしそうです♪