離乳食☆かぼちゃと玉ねぎのもちもちおやき
作り方
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1
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●かぼちゃは皮を取って小さく切る。
●玉ねぎはみじん切り。
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2
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①を耐熱ボウルに入れてラップして600w2分~チンしてかぼちゃが柔らかくなってたらマッシュする。
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3
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片栗粉を入れてスプーンでよく混ぜ、オリーブオイルを薄くひいたフライパンに落としながら両面焼く。
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コツ・ポイント
②はかぼちゃの大きさによるのでチンの時間は調整してください。
お好みでハムやコーンを入れても♪
●水分が少なくてまとまらなかったら牛乳を少しずつ入れて様子を見てください。
お好みでハムやコーンを入れても♪
●水分が少なくてまとまらなかったら牛乳を少しずつ入れて様子を見てください。
このレシピの生い立ち
大人がかぼちゃサラダの時に息子も手づかみで食べれるかぼちゃサラダ☆