簡単★ほうれん草と卵の炒め物の画像

Description

ほうれん草が嫌いでも食べれちゃう♡ご飯のお供にピッタリです♪

材料 (2人分)

2個
1個
4〜5個
めんつゆ
大さじ1〜2
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    ほうれん草を3等分に切る。
    卵は溶いておく。
    カニカマは裂く。

  2. 2

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    フライパンに油をひいて卵を炒り卵にしてお皿に移す。

  3. 3

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    フライパンにほうれん草とツナ缶を油ごと入れて炒める。

  4. 4

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    ほうれん草がしんなりしてきたら卵とカニカマをフライパンに入れる。

  5. 5

    炒めながらめんつゆを入れて塩コショウで味を整えて出来上がり♡

  6. 6

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    ありがとうございます♡
    初めての投稿で皆さんに見てもらうことができてとても嬉しいです♡

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

お母さんが昔から作ってくれた簡単レシピ♪ほうれん草が好きになりました\(ˊᗜˋ*)/
レシピID : 4975027 公開日 : 18/04/02 更新日 : 18/04/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (9人)
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いちごぅ
カニカマなしでも美味しかったです。明日のお弁当にも入れます。
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ウマナミ
ツナ無し、かつお節トッピングで。旦那さんにも好評でした^ ^

ありがとうございます♡鰹節いいですね!!私もやってみます^^

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coo9
明日の弁当に。彩り、味共に◎ツナから旨味が出るのかな。

ありがとうございます♡お弁当に抜群ですよね♪

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でっぷー
めっちゃ美味しかったです!また作ります(ӦvӦ。)

ありがとうございます♡嬉しいです♡また作って下さい♡