マクロビ☆ハトムギスコーン

時間があれば、ハトムギを洗って半日水に浸けます。
なければ水と塩ひとつまみで強火で炊き、沸騰したら弱火に。

水分がとんでも柔らかくならなければ、水を足して弱火で加熱します☆～(ゝ。∂)

○をザルでボウルにふるい入れます(*´ω｀*)

△も加えて、切るように混ぜ、ひとまとめにします。
オーブンを180度に予熱します(｀・ω・´)

タネを伸ばしては折り、折っては伸ばし、を3、4回繰り返します。
タネを2cmの厚さの長方形に整えます。

ゴムべらやスケッパーで8等分にし、180度のオーブンで20分焼きます.ﾟ+.(´∀｀*).+ﾟ.