«♡おんりぃ♡のレシピ (35品)
  •  
  • 携帯に送る
  • 印刷する

ほうれん草とたまご♡中華風炒め

レシピID:499578
メイン画像
モーリーママさんの、「ほうれん草のとろーり卵のせ」が大好きで、それをがっつりさせたバージョン?みたいな感じです♪

材料 ( 2人分 )

ほうれん草 1/2袋
たまご M2個
ウインナー 3本~
○オイスターソース 大さじ1
○しょうゆ 大さじ1
○中華だしの素 小さじ1
ごま油 大さじ1

1

ほうれん草は適当に切る。たまごは塩、味の素少々入れ(分量外)混ぜておく。ウインナーも適当に切る。

2

フライパンを熱しごま油をいれゆるめの炒りたまごを作り一旦取り出す。同じフライパンに薄くごま油を引き、ウインナーを炒める。

3

そこに、切ったほうれん草の茎の方から入れ炒め、次に葉っぱのほうを入れ炒める。そこに、たまごを戻しいれる。

4

そこに、○を入れ手早く炒め完成♪味が薄いようなら、塩こしょうをしても^^

コツ・ポイント

ほうれん草は炒めすぎないこと。くらい?
  • Phone 携帯に送る
  • 印刷する

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2(2人)

08/05/11

写真

朝からがっつり頂きました♫ご飯が進むね~♡

写真 モーリーママ

でしょでしょ(*→艸←*)つくれぽありがとうです♪

08/02/17

写真

卵大好きの3男キョクがはまっていました(人・ ・)♡ ご馳走様❤

写真 キョク

マジっすか?嬉しいお言葉ありがとうございます!(´∀`*)

Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:08/02/02
ほうれん草のとろーり卵のせが大好きで、それを自分流にがっつりさせてみました。

このレシピが登録されているカテゴリー