小松菜と筍の炒め煮の画像

Description

野菜だけでサッと出来る一品ですが、だしの染みた小さなおかずになります!

材料 (1人分)

1株
ごま油
大さじ1/2
★昆布茶
小さじ1
★だし汁
大さじ2
★酒
大さじ1/2
★みりん
大さじ1
薄口しょうゆ
小さじ1/2
適量

作り方

  1. 1

    小松菜は5cmの長さに切る。筍は5㎜幅で、穂先は縦に、残りはいちょう切りにする。

  2. 2

    写真

    フライパンにごま油を敷き、小松菜の軸を炒める。油が回ったら葉の方を入れ、しんなりしたら筍も入れる。

  3. 3

    写真

    ★を入れて軽く混ぜてから薄口しょうゆを加え、蓋をして1〜2分蒸し煮にする。

  4. 4

    写真

    かつお節を加えてさっと絡めたら、器に盛って出来上がり。

  5. 5

    写真

    筍をしめじにしても美味しく出来ました。

コツ・ポイント

薄口しょうゆは入れ過ぎてしまうと辛くなるので、倍量等で作る場合は注意してください。あまり煮込まず、さっと火が通ったくらいが、小松菜がシャキッとして美味しいです。

このレシピの生い立ち

残っていた筍の水煮と、お買い得だった小松菜で、春らしい一品を作りました。
レシピID : 4997208 公開日 : 18/03/25 更新日 : 18/03/25

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