プロテインアイス チョコミント
Description
制限中でもアイスが食べたい！甘いプロテインはそのままで満足いくアイスに大変身！他にも色んなプロテインアイス載せてます
banbi0508
材料
マイプロテイン(チョコミント)
25g
低糖質豆乳(お好みで牛乳でも)
100ml〜130ml
カカオ80%チョコ(0カロリーチョコなど)
1かけ
作り方
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1
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シェイカーにプロテインと豆乳を入れてシェイク
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2
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チョコを細かく刻む
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3
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①と②をジップロックに入れて出来るだけ空気を抜き平たくして冷凍庫へ
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4
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30分〜40分で凍るのでモミモミしてお召し上がりください
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コツ・ポイント
カチカチに凍ってしまったら冷凍庫から出して10分ほどしてからモミモミしてください。丁度いいかたさになります
このレシピの生い立ち
チョコミントアイスが大好きでマイプロのチョコミントで出来ないかと思い作ってみました。見事大成功！
