羊肉の骨付きカレーの画像

Description

骨付きの羊肉で豪快に。

材料

ラム肉骨付きすね肉
2塊
醤油:日本酒
1:1
2缶800g
3本
2個半
ガラムマサラ
30g
ローズマリー
少々
ローリエ
3枚
おろししょうが
5g
ニンニク
20g
クミン
小さじ1
コリアンダー
小さじ2
レモン汁
40g
メース
少々
オリーブオイル
40g
カレーパウダー
20g
1100g(400g+700g)
20g
しょうがみじん切り
30g
150g
しょうゆ
少々
ハチミツ
40g
オレンジジュース
少々
ソース
少々
50g

作り方

  1. 1

    写真

    ラム肉、しょうゆ、日本酒、おろししょうがを袋にいれて一晩漬ける。

  2. 2

    写真

    250度オーブンで40~50分ひっくり返し長らく焼く。

  3. 3

    写真

    玉ねぎをみじん切りして透き通るまでレンジでチン。フライパンで炒める。

  4. 4

    写真

    クミン、コリアンダーを煎る。香りがたったら白ゴマ、ミックスナッツをいれて煎る。すり鉢で潰しながらする。

  5. 5

    写真

    しょうが、ニンニクはオリーブオイルで炒める。混ぜたカレーパウダー、ガラムマサラを7~8割りと作り方4をいれる。

  6. 6

    写真

    強力粉いれてよく混ぜながら炒める。小麦粉ぽくなくなったら火を止めて残りのカレーパウダー、ガラムマサラを混ぜる。

  7. 7

    写真

    圧力鍋にセロリざく切りにして炒めて香りがでたら羊肉、玉ねぎ、トマト缶、ヨーグルト、レモン汁、水500g、ローリエ

  8. 8

    そしてローリエ、ローズマリーをいれて30分圧力鍋にかける。

  9. 9

    写真

    作り方6に水600g、牛乳を少しずつ混ぜる。圧力鍋にいれて軽く煮る。ハチミツ、オレンジジュース、ソースをいれる。

  10. 10

    コショウで味を整える。盛り付けて完成。

コツ・ポイント

基本的な作り方はビーフシチューとほぼ一緒

このレシピの生い立ち

市販のカレールーなしで。あと骨付きの羊肉がてに入ったので
レシピID : 5004347 公開日 : 18/07/19 更新日 : 20/07/02

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