«Blue-Island のレシピ (200品)

料理名	※スペース区切りで複数の単語を入力できます。例）カレー肉じゃがシフォンケーキ
メインの食材	例）このレシピに使用されるメインの食材を３つまで入力してください。

レシピID :500918

アボカドと梅の＊幸せおつまみ＊

アボカド好きな方にはこれは絶品！たくさん作ってもアッという間になくなっちゃいます♪ドレッシングはだしをきかせ、オイル少なめにしてみました。

Blue-Island

材料（３～４人分）

アボカド

１個

梅干（はちみつ漬け）

３個

きざみ海苔

適量

■ 《ドレッシングの材料》

★だし汁

大さじ　２

★醤油

大さじ　１

★酢

大さじ　１

★さとう

大さじ1/2

★ごま油(なくてもOK）

小さじ　3/4

1: アボカドは半分に切り種を取り、7～8ｍｍに切る。梅干は種をとる。

2: ★の材料を全てよく混ぜ合わせドレッシングを作る（ノンオイルでもOKです）市販品の和風ドレシングでもＯＫ。

3: お皿に①のアボカドを盛り、梅肉を乗せる。ドレッシングをかけてから、きざみ海苔を乗せたら出来上がり♪

コツ・ポイント

ドレッシングはオイルフリーでもOKです。急がしい時は市販のドレッシングでも♪和風うめしそドレッシングがおすすめ。（今回ははちみつ漬けの小梅使用）

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

78件 (47人)

12/02/06

うちの定番にさせていただいてます★今回はおもてなしに♪美味〜！

yasu-pooh

ステキ～♪いつもありがとう！

12/01/18

さっぱりおいしく頂きました！梅に海苔、ドレッシングも美味でした★

チュリップス

そう言ってもらえて嬉しいです！つくれぽ感謝です♪

11/10/27

簡単、最高でした！！こんなにさっぱりおいしいなんて(*^^)v

たむらみ

そう言ってもらえて嬉しいです！つくれぽありがとう＾＾

11/09/13

あっさりと爽やかに頂きました♪美味しかったぁ(#^.^#)

快くん

爽やかにありがとう♪つくれぽ嬉しいです！

11/08/08

ずっと作りたかったんです＾＾ほんと幸せ～♪さっぱり美味しいです！

いもいも大好き

わ～美味しそう！嬉しいです！ありがとう♪

11/07/28

トマトが目立ちますが・・・アボカドと梅が合っておいしかったです☺

yuusakura

そう言ってもらえて嬉しいです！つくれぽありがとう＾＾

11/06/22

すっごい美味しい～。ドレッシングヘルシーでいいですね♪

龍青空ママ

わ～美味しそう！つくれぽありがとう＾＾

11/06/14

和えバージョンでリピ。これからの季節にぴったりの爽やか一品♪美味

モモキト

わ～美味しそう！リピありがとう♪

11/05/09

オイル無しで。う、ウンマーい♪また作ります♡感謝＾＾

モモキト

気に入ってもらえて嬉しいです！つくれぽありがとう＾＾

11/04/28

はちみつ梅最高です。アボカド好きにはホントにたまらない一品です。

のほcook

気に入ってもらえて嬉しいです！ありがとう^^

10/10/04

たまには全部和えてみました♪れぽは久々の気が笑　

Mawaru7

久々にありがとう～♪嬉しいよん＾＾

10/09/28

リピ♪アボカドと梅干が本当に良く合いますね～♡見た目もグ～☆

RIE:レポ

わ～美味しそう！りぴありがとう♪

1 2 3 4 5 次へ»

このレシピの生い立ち

公開日： 08/02/04

ホームパーティで友人が作ってくれたアボカドのおつまみが美味しかったので。どんなお酒にも合いそうです。ドレッシングはオイルを少なめに自分なりに工夫して作ってみました♪オイルなしでもイケると思います。

簡単リンク

外部のブログにこのレシピのリンクを貼れます

外部ブログ用