たけのこ入りシャキシャキ野菜炒め!

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Description

味付けはウェイパー頼みなので簡単です!たけのこの歯ごたえが絶妙でご飯が進みます(^O^)

材料 (2人分)

生たけのこを水煮したもの
小さめ1/2本
小さめ1/2本
1個
1袋
ウェイパー(顆粒鶏だしでも塩でも)
味がつく量

作り方

  1. 1

    たけのこ、人参、ピーマン、をもやしと同じ長さくらいに短冊に切る。
    もやしを洗う。しめじはバラして洗っておく。

  2. 2

    豚肉をフライパンで色が変わるまで炒めてから、ピーマン以外の野菜を全部いれて炒める。(肉の脂があるので油使いません!)

  3. 3

    ある程度火が通ったら、最後にピーマンを入れて少し炒めたらウェイパーと粗挽きコショウで味をつけて完成!!

コツ・ポイント

スーパーで売ってる水煮たけのこでも出来ますが、余裕がある方は、生たけのこを水煮して使った方が歯ごたえや味が良いと思います。ピーマンは色が変わりやすいので最後に入れてます。

このレシピの生い立ち

旬の皮付きたけのこを直売所で買ったので水煮してから、半分は炊き込みご飯、残り半分を野菜炒めにしました!
レシピID : 5015442 公開日 : 18/04/05 更新日 : 18/04/11

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