| セロリ | 1本 |
| ヒジキ | 大さじ1 |
| ごま油 | |
| 大さじ1(小さじ1) | |
| ●練り梅(※梅干) | 小さじ1/2~ |
| ●ポン酢 | 小さじ1~ |
| ●ニンニク(摩り下ろし) | |
| 1/2カケ~ | |
| 鰹節 | 1パック(3g) |
セロリの筋が気になるようなら取り斜め薄切りにし、葉は1cmくらいのざく切りにします。ヒジキは水で戻しておきます。●を混ぜておきます。
フライパンに胡麻油を入れセロリを炒め少し、しんなりしたら、水分を切ったヒジキを入れ塩コショウ(分量外)を適量入れ炒めます。下記【】内参照
火を止めて●を入れ鰹節で和えたら出来上がり
09/10/04
ご主人様にも食べて頂けて嬉しいです(*^0^*)ありがとう❤
09/06/28
お子ちゃまにも食べて貰えたようで嬉しいな☀いつもありがとう❤
09/03/17
サッパリしていて食べ易いですよね(*´ー`*人)ありがとう❤
09/03/17
貴重なヒジキで作ってもらえて大感激(*≧∇≦*)リピ感謝❤
09/01/05
ニンニクが良い仕事しますよね(❀ฺ´∀`❀ฺ)ありがとう❤
08/12/28
ウワ~嬉しいコメントに大感激(❀ฺ´∀`❀ฺ)ありがとう❤
08/12/17
好評だったなんて大感激です♡♥(。´▽`。)♥♡ありがとう☀
08/12/11
キャ~嬉しいコメントに踊っちゃいそう(笑)大感激です☀感謝❤
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