圧力鍋でトロトロ肉骨茶(バクテー)
作り方
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1
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お湯を沸かしてから、スペアリブを入れて再沸騰させる。ザルにあけて簡単に流水で洗う。これでアクや余分な脂を取ります。
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2
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粗挽き胡椒を除くスパイス類は、お茶パックに入れ、にんにくは皮を剥く。
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3
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圧力鍋にスペアリブを並べて入れ、水を注ぐ。
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4
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鍋に、にんにく、スパイス袋、胡椒、余ったクズ野菜(玉ねぎ、大根、人参など←皮でも可)、中華スープの素を入れ、火をつける。
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5
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沸騰したらアクを取り、紹興酒(なければ日本酒)オイスターソース、シーズニングソース(なければ醤油)、砂糖を入れる。
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6
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圧力鍋の蓋をして、ピンが上がるのを待つ。ピンが上がったら弱火にし、20分煮込み、火を止める。
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7
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ピンが下がったら蓋を取り、アクやクズ野菜を除いて、塩胡椒で味を整えて出来上がり。濃い味が好きなら、さらに煮詰めても可。
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8
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皿にスープと肉を盛り付け、好みで白髪ねぎ、パクチーなどを載せていただきます。
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コツ・ポイント
大したコツはなく、アクさえきちんと取れば、あとは圧力鍋で煮るだけ。とても簡単です。
圧力鍋がない場合は、1〜2時間くらいコトコト煮てください。
圧力鍋がない場合は、1〜2時間くらいコトコト煮てください。
このレシピの生い立ち
シンガポールに行くと、バクテースープの素を買ってきて作っていましたが、化学調味料を使わない本場の味を実現したくて。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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