☆レタスたっぷり豆乳スープ☆の画像

Description

レタスたっぷりで優しい豆乳味。電子レンジで簡単に出来るので、忙しい朝やお夜食にもどうぞ。

材料 (1人分)

2,3枚
醤油、または塩
気持ち程度(お好みで)
あらびき黒コショウ
少々(お好みで)
200~300mL
少々(お好みで)
レッドペッパー、七味唐辛子
少々(お好みで)
バジル (ドライ)
少々(お好みで)

作り方

  1. 1

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    手で適当な大きさにちぎったレタスを器に入れて、電子レンジで1分加熱します。

  2. 2

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    半分くらいのカサになります。

  3. 3

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    醤油、粗挽きコショウ、豆乳を加えて、電子レンジで2分ほど加熱します。

  4. 4

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    パプリカ、レッドペッパー、バジルなどをふって完成です。

コツ・ポイント

醤油を香り程度に2滴加えましたが、豆乳の優しい味にスパイスが効いて、塩味は薄目が美味しいです。

このレシピの生い立ち

大好きな豆乳スープ。朝はあまり軽めが良い日もあるので、残り物のレタスを入れて豆乳スープにしました。
レシピID : 5030137 公開日 : 18/04/15 更新日 : 18/04/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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あゆたっくん
ランチのお供に簡単で美味しかったです。
初れぽ
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クック74JU96☆
えのきだけも追加。レンジで手軽に作れて優しいお味でした(^^)

栄養バランスも良くて美味しそうですね!ありがとうございます☆