チキンボール弁当

チキンボール→トリミンチにネギ小口ぎりと塩コショウ少々、黒ごまをいれて混ぜる。ひとくちサイズに丸め両面3分焼きます。

ピーマン塩昆布炒め→好みの形に切ったピーマンを炒め、仕上げに塩昆布を混ぜて軽く炒める。

だしやき玉子→玉子2個に、市販の白だしを混ぜて焼く。白だしボトルに表記されていたのは玉子4個分の量だったので計算し投入。