
| まぐろ | 300~400g |
| 醤油 | 大さじ4 |
| 砂糖 | 大さじ3 |
| すりゴマ | 大さじ2 |
| ご飯 | お好みで |
| 刻みのり | お好みで |
| 薬味ネギ | お好みで |
| 大葉 | お好みで |
ボウルに醤油と砂糖を入れよく混ぜ5分位置きます。 置いてる間に砂糖が溶けますが溶けていなかったらさらに混ぜた後、すりゴマを入れ軽く混ぜ合わせます。
まぐろは、5mm~1cmにスライスします。(醤油と砂糖を混ぜ合わせて5分程置いてる間に切るといいですね♪)
切ったまぐろを1のボウルの中に入れ1~2分位味を馴染ませる。1分位で充分味がつきますよ!
長く漬けると辛くなっちゃいます。
馴染ませている間に丼にご飯を盛りお好みでご飯の上に刻みのりを敷き、馴染ませたまぐろを盛る。
綺麗に並べなくても雑に盛ってOK!
スプーン等で、タレをさらっと回しかけてできあがり♪ お好みでネギや大葉を乗せれば風味UP!
| 外部ブログ用 |
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オイラは九州の甘口醤油を取り寄せて使っています
そんなに高くないし、まとめて買えば送料無料だし(笑)
むこうじゃ甘い醤油は当たり前みたい(笑)
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