サラダDE★ふるる冷麺
Description
暑い夏だからサッパリ、美味しく★野菜でビタミンも補給♪
材料
(1人分)
作り方
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1
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サラダレタス、トマト、蒸し鶏、煮卵を
食べやすく切ります。
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2
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麺をパッケージの表記通り3分茹でその間にスープも作ります。今回はより冷やす為氷を入れます。
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3
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茹でた麺をザルにあげ
冷水でしっかり洗い、水気をきります。
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4
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器に盛り付けて完成です★
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コツ・ポイント
自作の蒸し鶏と煮卵を使いましたが、市販品で十分美味しくいただけます★
このレシピの生い立ち
糖質、ビタミン、タンパク質をバランス良く食べられるように★
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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