糖質オフ おからパウダーパンケーキ
Description
糖質制限ダイエット中です。罪悪感なく、たんぱく質も摂れるほんのり甘いパンケーキです。
sasaboon
材料
（２枚分）
作り方
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1
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☆すべて混ぜます。
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2
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卵白を軽く泡立てます。仕上がりがふわっとします。
☆と混ぜ、オリーブ油を引いたフライパンで両面焼きます。
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コツ・ポイント
※焼きすぎに注意です。 プロテインは他の味でもOKです。
このレシピの生い立ち
糖質制限ダイエット中の息抜きに作りました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
