【簡単】お弁当用オムライスの包み方

小さめのフライパンにバターを溶かし、薄焼き卵を焼く。
その間に、皿の上にラップを敷いておく。

薄焼き卵をラップの上にのせる。
※先に焼いた面がラップに接するように。その方がマーガリン効果でくっつきにくい気がします。

ペーパーでフライパンの表面を拭きとる。同じフライパンでお好みのケチャップライスをつくる。

ラップを持ち上げ、軽くにぎる。

お弁当箱に、卵の絞った口が下になるように詰める。お弁当箱の形にフィットさせるよう少し潰す。

ラップの中央をつまみ、小刻みに手を震わせながら引き抜く。
引き抜いたラップを使い、オムライスの形を整えて、できあがり。