チリビーンズの画像

Description

自分用の覚書

材料 (1週間分)

オリーブオイル
大さじ1と1/2
小2個
大1本
にんにく
2かけ
赤パプリカ
1個
黄パプリカ
1個
450g
料理酒
100ml
チリペッパー
小さじ1/3
クミンパウダー
小さじ1
シナモン
小さじ2
ナツメグ
小さじ1
顆粒コンソメ
大さじ2-3
粗挽き黒胡椒
適量
砂糖orラカント
大さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎ・にんじん・パプリカはフードプロセッサーで細かくする。
    玉ねぎ・パプリカは形が残るくらい。
    人参は細かく。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを温め、玉ねぎとにんじんを入れて、玉ねぎが少し色づくまで炒める。

  3. 3

    パプリカを入れて、しんなりするまで炒める。

  4. 4

    挽肉を加え、焼き色をつける。
    あまり動かさないこと。

  5. 5

    ホールトマト缶を潰しながら加える。
    トマト缶に料理酒を流し入れ、余った液を混ぜながら鍋に加える。

  6. 6

    ミックスビーンズ・スパイス・コンソメ・酒を加える。

  7. 7

    20分ほど、水分がなくなるまで煮る。

  8. 8

    味見して、足りなかったらスパイスを加える。シナモンとナツメグを加えることが多い。

  9. 9

    砂糖を加えて完成。

コツ・ポイント

特になし

このレシピの生い立ち

特になし
レシピID : 5085618 公開日 : 19/07/14 更新日 : 19/07/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
パンパカパアン
いい匂いです。煮込んでチリドッグにしても美味しそう!