カップで取り皿なし運動会のお弁当2018

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Description

2018年の覚え書きに

材料

2枚
しょうゆ
みりん
しょうが
4合
カルビ
もやし
人参ピーマン
鶏がらスープの素
アスパラ
天かす
めんつゆ
きゅうり
浅漬けの素
スライスチーズ
メロン
ゼライス
ヨーグルト
みかん缶
牛乳
ゼラチン
サラダ菜
レモン

作り方

  1. 1

    写真

    メニュー。
    二食ゼリー:ヨーグルト&メロン、ビビンバ
    唐揚げ、天かすオニギリ、果物
    アスパラ、瓶きゅうり

  2. 2

    前日準備。
    唐揚げの下味をつける。
    ゼリーを作る。きゅうりの浅漬けを瓶でつくる。

  3. 3

    写真

    レンジでナムルをつくる。
    カルビを焼く。カップにごはんを入れナムル、肉をのせる。

  4. 4

    天かすにめんつゆをふりかけ、馴染んだらおにぎりにして、のりで包む。チーズとのりで目をつくる。

  5. 5

    唐揚げを揚げる。アスパラをゆでる。
    果物切る。

  6. 6

    詰める。ピックを飾る。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

今年はカップに詰めようと思って考えたメニューと娘の好きなもの。
レシピID : 5096227 公開日 : 18/05/28 更新日 : 18/09/12

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