栄養たっぷり☆行者ニンニクの肉巻き天ぷら

栄養たっぷり☆行者ニンニクの肉巻き天ぷらの画像

Description

天つゆでどうぞ。行者ニンニクだけでも美味しいけれどお肉と行者ニンニクは栄養の相性もバツグンです。おかず、おつまみに最高!

材料 (2人分)

適量
揚げ油
適量

作り方

  1. 1

    写真

    行者ニンニクはお肉の幅にあわせて、3等分か4等分にします。お肉に1枚分のせます。

  2. 2

    写真

    クルクルと巻いていきます。

  3. 3

    写真

    天ぷら粉をうっすら付けておきます。

  4. 4

    写真

    水で溶いた天ぷら粉を付けます。

  5. 5

    写真

    160℃の脂で全面揚げていきます。
    水分が出てはねてきたら出来上がりです。

コツ・ポイント

お肉は薄い方が火の通りが早く揚げやすいです。

このレシピの生い立ち

行者ニンニクだけだとボリュームがないので肉で巻いてみました。
レシピID : 5107348 公開日 : 20/05/04 更新日 : 20/05/04

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