我が家の減塩 おかひじきの和え物の画像

Description

シャキ!さっぱり!初夏にぴったり!
食塩相当量(全量)0.13g

材料 (2人分)

1袋(80g)
小さじ1/4
○酢
小さじ1
○ごま油
小さじ1

作り方

  1. 1

    湯を沸かし、おかひじきを1分茹で、水に取る。
    冷めたら、しっかり水を絞る。

  2. 2

    ボールに1を入れ、○を加えて混ぜて完成。

コツ・ポイント

おかひじきはさっと茹で、しっかり水を絞ってくださいね。

このレシピの生い立ち

sachi825さんの「おかひじきのサラダ(レシピID : 2420826)」を参考に減塩レシピにしてみました。
レシピID : 5118702 公開日 : 18/06/11 更新日 : 18/06/11

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