ほっとけ☆生鮭のホイル焼き♪の画像

Description

ホイルとフライパン一つで後片付け簡単な魚料理です♪

材料

1切れ
25グラム
20グラム
1/4本
大さじ1
少々
黒コショウ
少々
アルミホイル
30㎝
サラダ油
少々

作り方

  1. 1

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    白菜、えのき、ねぎを好みの大きさに切る!

  2. 2

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    アルミホイルの真ん中にサラダ油をぬります…くっつかないように…。

  3. 3

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    白菜を真ん中に並べます。

  4. 4

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    生鮭を白菜の上に乗せます♪

  5. 5

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    生鮭に塩と黒コショウをかけてください。
    大さじ一杯のお酒もかけます。

  6. 6

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    生鮭の上にえのきとねぎをのせます。

  7. 7

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    ホイルの上と下を合わせて2度折ります♪

  8. 8

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    横も汁が漏れてこないように上に折り込みます。

  9. 9

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    ふたのかかるフライパンの真ん中にホイルで包んだ鮭を置き、ホイルの横半分迄かかるように水を入れてください。

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    蓋をして10分蒸せば出来上がり!

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    開く時は蒸気で火傷しないように♪

コツ・ポイント

ホイルをきっちり閉じる事!間で心配してのぞかない事!フライパンによって水の減り方に注意!忘れて焦がさないでね♬

このレシピの生い立ち

匂いを気にせず魚料理ができ、蒸してる間に違う料理も出来る☆ラクチン♪
レシピID : 5130638 公開日 : 18/06/19 更新日 : 18/06/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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たのう
簡単に出来て助かりました♡今からいただきます(*^^*)

喜んでもらって良かった♬