高校生お弁当　(長女一年生)19

前日夜に･･鶏むね肉に衣をつけておく。

当日朝に･･チキンカツを揚げる。目玉焼きを焼く。きゅうりをスライスする。どれもキッチンペーパーで油分や水分を取る

サンドイッチのお伴は、栗渋皮煮を入れたパウンドケーキ。前に焼いて冷凍しておいたものです。