ミキサー無し♡さつまいもスムージー
Description
さつまいもペーストだけでもアイス代わりにおススメ!ミキサーがなくてもなんちゃってスムージーでおやつ代わりに♡
材料
(1人分)
作り方
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1
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食べきれなかった焼き芋をフォークで潰します。
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2
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滑らかになるまで潰したら☆を全て入れてください♡
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3
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ここでねっとりする感じがなければ牛乳足してください♡
味見をして、甘味が足りなければ蜂蜜を足してください。
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4
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後は冷凍庫に入れて一晩冷凍します!
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5
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一晩冷凍したさつまいもペーストを冷凍庫から出して15分くらい置くとスプーンですくえるくらいの固さになります。
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6
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大体コップ一杯分さつまいもペーストを5杯いれるとさつまいものお芋感が出て美味しいですよ♡
そして牛乳を注ぎます。
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7
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スプーンで混ぜ混ぜするとゆっくり溶けてきてちゃんと混ざってきます!
さつまいもペーストが氷がわりに。
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8
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なんちゃってさつまいもスムージーの出来上がりです♡
お好みで氷浮かべたり豆乳に置き換えても美味しいと思います♡
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コツ・ポイント
焼き芋が無くてもさつまいもを茹でてペーストにしたら後は同じ工程で作れます!ただ甘味や水分量として豊富なのは焼き芋です!こっくり甘いさつまいもを無駄なく召し上がれ♡
このレシピの生い立ち
焼き芋消費にペーストを作り、それを食べるも飽きてペーストを氷がわりと思って牛乳と合わせたら綺麗に溶けてミキサーがなくてもスムージーが飲めた嬉しさ♡