舞茸旨味エキス♪お出しにお茶に♪の画像

Description

食べるインスリン!ダイエット効果にも舞茸♡お出しをとると椎茸に匹敵するコク旨味♪是非作り置きに・そのままお茶代わりにも♡

材料

好きなだけ
美味しい水
保存容器

作り方

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    鍋の湯が沸騰したら舞茸を手でちぎって入れ弱火で2~30分煮る。
    ※茸は水溶性なので煎じる必要はないかな←個人的見解!

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    ①をザルや漉し器で…こんな色水になり旨味がたっぷり出ました♪

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    粗熱が取れたら出し汁はペットボトルや瓶に詰め、実の部分はタッパーやジップロックで冷蔵庫or冷凍庫へ。

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    後は普通の出し汁同様にお使い下さい!濃く出来上がってるので倍に薄めて使ってね。

  5. 5

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    色が抜けてしまいましたが まだまだ栄養があります。かたく絞って胡麻和えやサラダの具材などに使えます♪

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    sunlightさんからレシピ掲載当日に…瞬きもせぬ内(笑)早々のお届けです…取り出した茸はすき焼きだそうです♪有難う♡

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    ももちゃんのれしぴさんも当日速攻でお届け頂きました♪出し汁は麺にかけて召しあがったそうです♪麺は此方ID 5203525

  8. 8

    18・9・2現在
    人気検索一位になりました!ありがとうございます。

コツ・ポイント

★溶液は日持ちしませんから製氷皿でキューブ状に固めるか、パーシャル冷蔵で保存すると安心です。
★実の方はなるべく早く使い切るか冷凍保存がおすすめです。
★お茶代わりに飲む場合はひとつまみのお塩などを入れる(我が家は何も入れずそのまま)

このレシピの生い立ち

始めたのは随分前になりますが…椎茸で取っていたお出しを舞茸でやってみた処 その旨味エキスに感動して以来作り続けてます♪
レシピID : 5182513 公開日 : 18/08/18 更新日 : 18/10/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

49 (20人)
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アクセル☆
まずはお茶かわりに1杯頂きました(*´艸`)旨々♡ ご馳走さま♪
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E吉☆
舞茸エキス、そのまま頂きました。舞茸の旨味まんまです(‾▽‾)旨味を出した舞茸も、まだ旨味が残ってて一石二鳥♡
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*sunlight*
体調どうかな?舞茸エキスで皮捏ね手作りしたよ♪炭水化物に勝って~
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☆あいちゃん
随分前から気になってやっとレポ♫欲張りすぎて水入れ過ぎ?薄めのエキスになりましたが美味しいからそのまま頂きました(*´∀`*)