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お弁当にも！おくらのツナマヨコーン

お弁当にも！おくらのツナマヨコーンの画像

Description

子供の好きなもの、全部和えちゃおう♪

材料 （作りやすい分量）

おくら
1ネット(6～8本)
◯ツナ缶(我が家はノンオイル)
1缶
◯マヨネーズ
大さじ1,5～お好み
◯粒コーン(缶詰め)
大さじ3
◯鰹節
1パック
◯醤油
小さじ1

作り方

  1. 1

    おくらは水洗いして塩をふり、板摺する。沸騰したお湯に塩がついたまま入れて茹でる。冷水にとってザルにあげる。

  2. 2

    1の荒熱が取れたらがくをとり、お好みの大きさの乱切りにする。(水分をよくとっておく。)

  3. 3

    ボウルに◯印のものを全て入れて混ぜる。(ツナ缶はよく汁気を切ってから。)

  4. 4

    3に乱切りにしたおくらを入れて和える。
    冷やして召し上がれ♪

コツ・ポイント

おくらの茹ですぎに注意くらいかな。

このレシピの生い立ち

ツナマヨはよく使うので、大好きなおくらを入れてみたら意外に美味しかった！娘のお弁当に入れたら、大のお気に入りになりました♪
レシピID : 5188850 公開日 : 18/07/31 更新日 : 18/08/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

17件 (14人)
2022年8月3日
写真
ヨッシー⭐️
すごく美味しかったです♡また作ります
#おくらのツナマヨコーン
2022年1月13日
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ヒロ♪エリ
初です‼︎私の好きな物だらけですごく美味しかったです😁♪オクラはルクエでチンしたのですぐに完成✨リピ決定＆素敵レシピ感謝です😊
#間違いない組合せ #ツナマヨ合う
2021年6月18日
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ぴこ団長
すぐ出来て美味しかったです！また作ります。
#おくら大好き #コーン、ツナ缶活用
2021年2月8日
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kohamajima
何度もリピしてます！美味しかったです☺️
#オクラコーン
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･☆tae･･･
お弁当にも！おくらのツナマヨコーン
by ･☆tae･･･