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高野豆腐を50℃のぬるま湯で戻してザルに取り、豆腐の水を軽く絞り、フライパンで乾煎りして表面に焦げ目をつける。
しいたけは薄切りに、えのきは石突を取りばらしておく。ピーマンは種を取って細切りにしておく。
調味料を全て混ぜ、合わせだれを作っておく。
ごま油でしいたけとえのきを炒め、ピーマンを加えて火を通した後、合わせだれを加えて絡めながら炒める。
野菜をいったん取り出し、乾煎りした高野豆腐をフライパンに戻し、合わせだれにとろみが付くまで炒める。
たれが大体半分くらいになるまでに詰まったら、具材を戻して軽く混ぜ合わせて仕上げる。