朝食やおやつに♪簡単バナナ&人参ジュース

朝食やおやつに♪簡単バナナ&人参ジュースの画像

Description

栄養たっぷりで子どもも大好きな味。一瞬で作れるので、時間がない日の朝食やおやつに。

材料 (2人分)

1本
小1本(目安100g)
200ml
砂糖
0〜大さじ2
(お好みで)レモン汁
少々

作り方

  1. 1

    すべての材料を混ぜ、ミキサーかブレンダーで混ぜる。

コツ・ポイント

砂糖大さじ2を入れるとしっかり甘くて飲みやすいですが、まったく入れなくてもバナナの甘味があります。お好みでご調整ください。

砂糖をはちみつに変えたり、牛乳を豆乳やヨーグルトに変えてもおいしそうです。

このレシピの生い立ち

バナナジュースを作ろうと思ったのですが、せっかくなのでもっと栄養があるジュースにしたくて、冷蔵庫にあったにんじんを足しました。
レシピID : 5203765 公開日 : 18/08/12 更新日 : 19/01/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
くむちん
人参あまり好きではないので半本にしましたが砂糖不使用でも甘くて美味しかったです!人参入れた方が好きかもです(^-^)♪
初れぽ
写真
miki0423
にんじんを食べない我が子が飲みました!ちょっと砂糖は多めにしましたが、徐々に減らして慣れてくれそうです!ありがとうございました!