簡単!花ニラのおひたしの画像

Description

花ニラ美味しいですよ!って広めたいです!

材料

約100g
☆昆布ポン酢
大さじ1
好きなだけ
☆すりごま
好きなだけ

作り方

  1. 1

    お湯(塩少量入れる)を沸かす間に花ニラを約3cmに切る

  2. 2

    沸騰したらやわらかくなるまで茹でる

  3. 3

    ザルにとる、水にはさらさない

  4. 4

    冷めたら☆と和えて出来上がり

コツ・ポイント

作り方にも書きましたが花ニラを水にさらさないことです

このレシピの生い立ち

初めて花ニラを貰いどうやって料理すればと悩み、いつも作っている葉物を花ニラにあてはめて作ってみたら出来たものです
レシピID : 5210945 公開日 : 18/08/24 更新日 : 21/01/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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aoi☆あおい
初めて食べました。 カニかまとちりめんじゃこ入れて食べました

つくれぽ有難うございます♡私も入れて作ってみます(^ ^)

初れぽ
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低カロ探検隊
初花にら♡とっても美味しかったです♪

初れぽ嬉しいです!!お口に合ってよかったです♡