もやしとナスと豚肉の蒸し焼きの画像

Description

フライパンだけで作る野菜と豚肉の蒸し焼き。失敗なく手軽にできてとても美味しいですよ。

材料 (2人分)

50g
1袋
1本
おろしドレッシング
大さじ2
小さじ1
七味唐辛子
適量

作り方

  1. 1

    ナスは縦に半分に切り、幅1cmぐらいのいちょう切りにする。

  2. 2

    フライパンに、もやし、なす、豚肉の順で積み、水を入れてから蓋をし、弱火で5分蒸す。

  3. 3

    蓋を取り、おろしドレッシングを入れ、水気がなくなるまで強火で炒める。

  4. 4

    七味唐辛子をかけて出来上がり。

コツ・ポイント

野菜を蒸すときは、弱火にして焦げないようにしてください。
おろしドレッシングがない場合はポン酢や青じそドレッシングでも代用できますよ。

このレシピの生い立ち

野菜炒めはフライパの前にをずっといなくてはいけませんが、この調理法だと、蒸している間はほかの調理ができるので、忙しいときにおススメです。
レシピID : 5212346 公開日 : 19/01/03 更新日 : 19/01/03

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