鶏肉の青椒肉絲風4色ピーマンの炒めもの

鶏肉の青椒肉絲風4色ピーマンの炒めものの画像

Description

細切りに切った鶏むね肉を4色ピーマンとあわせて炒めます。

材料

300g
4色ピーマン
各1個
ごま油
大さじ1
オイスターソース
大さじ1
つけだれ
しょう油
大さじ1
大さじ1
大さじ1
白だし
大さじ1
みりん
大さじ1
トッピング
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    □鶏肉を細切りにし、つけだれにつける。
    □ピーマンを細切りにする。
    □きのこを細切りにする。(種類によっては一口大に)

  2. 2

    写真

    ●フライパンにごま油を入れ、温めていく。
    ●鶏肉を入れ炒める。

  3. 3

    写真

    ●野菜、酒を入れ炒めていく。
    ●全体に火が通ったらオイスターソースを加え、よく混ぜ合わせる。

  4. 4

    写真

    ●器にとる。
    ●白ごまをかけてできあがり。

コツ・ポイント

●野菜はゆっくりめに中弱火で火を通していき、一気にオイスターソースでしあげます。
●つけだれに片栗粉を加えておくと、つるっとした食感になります。

このレシピの生い立ち

○ササッ、ジャカジャカ、グツッですばやいレシピ。

※簡単中華風のバリエーションは…
●シンプル●解凍野菜のオイスターソース炒め
レシピID : 5203193
●今そこにある具で八宝菜☆鶏肉の八宝菜
レシピID : 4948308
レシピID : 5214437 公開日 : 18/08/22 更新日 : 19/01/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート