白身魚フライの画像

Description

夕飯のおかずやお弁当に!

材料 (2人分)

真鱈切り身
2切れ
★塩胡椒
少々
適量
1個分
パン粉
適量
揚げ油
適量
タルタルソース(レシピID: 5321071
適量

作り方

  1. 1

    鱈は骨と好みで皮を取り除く。
    一切れを2〜3等分に分厚いところはそぎ切りにし、両面に塩胡椒する。

  2. 2

    小麦粉、溶き卵、パン粉を順に付け170〜180℃の油で色よく揚げ皿に盛る。
    タルタルソースで♪

コツ・ポイント

食べやすい大きさに切り分けてからフライに。
分厚いところはそぎ切りにして厚さを揃えると均等に揚がる。

このレシピの生い立ち

魚フライは手作りの方が美味しいので。
レシピID : 5235006 公開日 : 18/09/06 更新日 : 18/11/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

13 (12人)
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mozutoufu
サワラで^_^とても簡単に美味しくできました
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fujikoママ☆
白身魚フライにたっぷりのタルタルソース美味しいですね。タルタルソースはお酢→レモン汁にしましたフライは多めに作り冷凍にも。感謝。
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◆◇Wtiti*◇◆
息子のお弁当♡お弁当なのでタルタルソースにせずソースに★簡単美味