山の芋ととろろ昆布の茶碗蒸し風の画像

Description

材料は山の芋(大和芋、つくねいも)すりおろし、とろろ昆布、水だけ。混ぜてレンチン2.5分のお手軽・あったか一品です。

材料 (2人分)

山の芋すりおろし(大和芋、つくね芋)
80~100g
100cc

作り方

  1. 1

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    材料は山の芋をすりおろしたもの、とろろ昆布、水。(長芋でなく、粘りの強い山の芋を使います)

  2. 2

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    100ccの水に、だいたい10gのとろろ昆布を入れて、混ぜます。

  3. 3

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    水ととろろ昆布を混ぜたものを、すりおろした山の芋に加えて混ぜます。

  4. 4

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    混ぜたものを、そば猪口2つに分けて注ぎまず。

  5. 5

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    ラップで蓋をして、レンジ500wで2.5分ぐらい加熱。少し膨らんで固まりかけたら完成。茶碗蒸し風にスプーンでどうぞ。

  6. 6

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    そのままだとあっさり昆布味。もの足りない場合は、上からごま油とめんつゆをかけると、風味が増して食が進みます。

コツ・ポイント

”ねばり”の山の芋に、”とろみ”のとろろ昆布で風味をプラス。ほぼ10分あれば簡単に出来る、ねばとろ、あったかの一品です。

このレシピの生い立ち

卵を使わず、茶碗蒸しみたいなものができないかなぁと思って作ってみました。
レシピID : 5238197 公開日 : 18/09/05 更新日 : 18/09/08

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