簡単15分！かぼちゃのドライカレー

フライパンに油をひき、弱火で温める。油が温まったらフェヌグリ−ク、赤唐辛子、クミンシードを入れて炒める。

１．にニンニクを加えてこんがり茶色になったら★のスパイスを加えて１分間弱火で炒める。

２．にカボチャを加え、良く混ぜる。塩を加えて蓋をして約10分程蒸し焼きにする。