カフェ風♪ラップサンド★そば粉での画像

Description

ラップサンドにすれば、サンドイッチもオサレで食べやすい♪野菜もたっぷり美味しくとれちゃう★そば粉の生地でさらにヘルシー

材料

そば粉クレープ
適量
 
お好きな具材
適量
和風キツネサンド
ベビーリーフ、水菜
適量
油揚げのみそ焼き
マヨネーズ
クリチー&キャロラペ
ベビーリーフ、紫キャベツ
適量
キャロットラペ

作り方

  1. 1

    写真

    そば粉のクレープ生地を焼く。
    レシピID : 4721877

    マヨネーズを塗る
    レシピID : 4688563

  2. 2

    写真

    ラップの上に生地をのせ、マヨ塗った生地の上に好きな具をのせる。画像は、ベビーリーフ、クリームチーズ、キャロットラペ。

  3. 3

    写真

    キャロットラペ☆
    レシピID : 5245570

    豆乳チーズ★
    レシピID : 5290526

  4. 4

    写真

    ラップできつめに巻く。
    しばらく落ち着かせる。

    ※このままでもOK

  5. 5

    写真

    ワックスペーパーに包みなおして、真ん中をカットする。
    かわいいし、手も汚れないし、いい感じ♪

  6. 6

    写真

    マヨ、ベビーリーフ、水菜に、油揚げのみそ焼きの細切りをのせても、ウマー

    ソバ×味噌マヨ×油揚げが最強コンボ!

  7. 7

    写真

    おあげさんでみそ焼き★
    レシピID : 5254613

  8. 8

    写真

    簡単★豆乳マヨネーズ★ヴィーガン仕様

    レシピID : 4688563

  9. 9

    「ラップサンド」の人気検索でトップ10入りしました。 2018/11/10

コツ・ポイント

○まくだけ~♪

このレシピの生い立ち

朝食やランチに、女子会に、持ち寄りに、お弁当に、おつまみに★

そば粉のクレープを、もっと食べやすく美味しくできないかな、そうだ、ラップサンドにしちゃおう♪
レシピID : 5290498 公開日 : 18/10/13 更新日 : 18/11/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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☆GSSQHY☆
オサレなペーパーがなく、ckシートにマスキングテープで恥ず!

彩りと巻き、マステでほんとオサレですよー!嬉しいありがとう!